La Kinésiologie

Un accompagnement doux autour de la maternité

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Qu'est ce que la Kinésiologie ? 

La kinésiologie est une approche douce et complémentaire qui s’intéresse à la personne dans sa globalité, en prenant en compte ses dimensions corporelle, émotionnelle et énergétique.

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La maternité est une période de grands changements. Du désir de grossesse au post-partum, en passant par la grossesse et la naissance, le corps et les émotions sont profondément sollicités. Chaque femme vit cette transformation à sa manière, avec ses propres ressentis, ses questionnements et parfois ses appréhensions.

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La kinésiologie peut offrir un espace pour se poser, s’écouter et mieux vivre ces différentes étapes.​​

Grâce au test musculaire et à différentes techniques de rééquilibrage, la séance permet d’explorer les situations de stress ou les émotions qui peuvent être présentes, parfois de manière inconsciente, et d’accompagner la personne vers davantage d’apaisement et d’équilibre.

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La kinésiologie pendant la maternité 

Chaque parcours de maternité est unique. Une séance peut être envisagée à différents moments, selon les besoins et les ressentis de chaque femme.

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Avant la grossesse, la kinésiologie peut accompagner les périodes de questionnement, les peurs ou les blocages émotionnels, et permettre de se préparer sereinement à ce nouveau projet de vie.

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Pendant la grossesse, elle peut offrir un temps d’écoute et de détente pour accompagner les nombreux changements vécus par le corps et les émotions. Elle peut notamment être intéressante lorsque la future maman ressent du stress, des appréhensions ou le besoin de retrouver davantage de calme et de confiance.

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À l’approche de la naissance, les séances peuvent être orientées autour des émotions, des peurs liées à l’accouchement, de la confiance en soi et de la préparation émotionnelle à cette grande étape.

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Après la naissance, la période du post-partum demande elle aussi beaucoup d’adaptation. Le corps change, le quotidien est bouleversé et l’arrivée d’un bébé peut faire émerger de nombreuses émotions. La kinésiologie peut alors proposer un temps pour soi, pour déposer ce qui est vécu et retrouver progressivement un sentiment d’équilibre.

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Un accompagnement personnalisé​

Il n’existe pas une seule manière de vivre la maternité. C’est pourquoi chaque séance est adaptée à la personne, à son histoire et à ce qu’elle traverse au moment du rendez-vous.

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La séance peut notamment permettre de travailler autour :

• du stress et des émotions liés à la grossesse ;

• des peurs ou appréhensions autour de la naissance ;

• du besoin de retrouver confiance en soi ;

• des changements liés au corps et à l’image de soi ;

• de la charge mentale et émotionnelle ;

• de difficultés à trouver sa place dans ce nouveau rôle de mère ;

• du vécu émotionnel du post-partum ;

• du besoin de prendre un temps pour soi et de se reconnecter à ses ressentis.

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Une parenthèse pour soi​

Dans le tourbillon de la maternité, il est parfois difficile de s’accorder du temps.

La séance de kinésiologie est avant tout un moment où la femme peut ralentir, être écoutée et porter son attention sur elle-même.

Mon accompagnement s’inscrit dans une démarche de bien-être et ne se substitue pas à un suivi médical, obstétrical, psychologique ou paramédical. La kinésiologie intervient en complément des professionnels de santé qui vous accompagnent.

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Parce que prendre soin de soi, c’est aussi prendre soin de son parcours de maternité.